古田整体院・鍼灸院
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ヨガは柔らかくないと出来ない?

ヨガは柔らかくないと出来ない?

こんにちは、古田整体院スタッフの磯です! ヨガというと、身体が柔らかくないとできないんじゃないの? というイメージを持った方はたくさんいるかと思いますが、 実はそんなことはありません。 というのも、ヨガで検索すると綺麗な […]

1/17(木)はモラヨガでした!

1/17(木)はモラヨガでした!

#古田整体院 #長野県 #松本市笹部 #ヨガ #ヨガクラス #体幹 #インナーマッスル #内臓刺激 #整体 #ケア #姿勢   こんにちは、古田整体院の磯です。 1月17日はモラ先生のヨガでした! 始まる前のお […]