ブログ一覧 猫背ってなにがよくないの？ 猫背ってなにがよくないの？ こんにちは、スタッフ磯です。 猫背がお身体に良くないということは、なんとなくわかる方は多いかと思います。 肩がこる、腰が痛くなる、というザックリとしたイメージはあるものの、 本当に気を付けなきゃ……と意識し […] 2023.12.2 カテゴリー：お知らせ,呼吸,姿勢,整体,未分類,松本市 整体,歪み,猫背,疲労,自律神経 不調の原因は呼吸？？ 不調の原因は呼吸？？ こんにちは、スタッフ磯です。 4月～5月にかけて、体調やお身体の調子を崩される方が増えています。 お身体を見ると、肋骨やお腹の動きが出にくくなり呼吸が浅い方が多いです。 ですので、呼吸を深めるためにおうちで出来ることを少 […] 2023.05.15 カテゴリー：お知らせ,ストレッチ,ヨガ,古田整体院,呼吸,松本市 整体,胸椎 1 / 11
