ブログ一覧 これって五十肩？ これって五十肩？ こんにちは、スタッフ磯です。 2月も終わりに差し掛かろうかという時期ですが、寒暖差も少し出てきました。 雪かきをしてお身体がしんどくなった、という方も少なくはなかったです。 冷えや気温差が目立つようになった […] 2024.02.21 カテゴリー：お知らせ,古田整体院,姿勢,松本市 整体,猫背,疲労,腕 しびれ 改めて、呼吸が○○ということ。 改めて、呼吸が○○ということ。 こんにちは、スタッフ磯です。 クリスマスも終わり、年末年始に向けて多忙になっている方が多い今、改めてお伝えしておきたいなあ、、、と思ったことがあります。 みなさん呼吸が浅ーーーーーーい！ &n […] 2023.12.27 カテゴリー：お知らせ,しびれ,もやもや,古田整体院,呼吸,松本市 整体,疲労,自律神経,違和感,首こり 猫背ってなにがよくないの？ 猫背ってなにがよくないの？ こんにちは、スタッフ磯です。 猫背がお身体に良くないということは、なんとなくわかる方は多いかと思います。 肩がこる、腰が痛くなる、というザックリとしたイメージはあるものの、 本当に気を付けなきゃ……と意識し […] 2023.12.2 カテゴリー：お知らせ,呼吸,姿勢,整体,未分類,松本市 整体,歪み,猫背,疲労,自律神経 マタニティ整体ってなにをする？？ マタニティ整体ってなにをする？？ こんにちは、スタッフの磯です。 妊娠中のケアにお越し頂く方々の中には、 大体どのくらいからケアをしても良いんだろう？とわからない方もいらっしゃいます。 個人差がありますが、大体中期～後期(5か月くらい～)にかけて、 ・腰 […] 2023.10.27 カテゴリー：お知らせ,マタニティ,古田整体院,妊娠 腰痛,姿勢,松本市 マタニティ整体,松本市 整体,歪み,産後 骨盤矯正,疲労 整体ってなにするの？？ 整体ってなにするの？？ こんにちは、スタッフ磯です。 「整体が初めてです」という方がご来院いただく機会は多くあるのですが、 なにをされるんだろう、、、？と思う方もたくさんいるかと思います。 整体と一口に言っても、たくさんの方法があり統一すること […] 2023.09.25 カテゴリー：お知らせ,古田整体院,姿勢,整体,松本市 整体,歪み,疲労 その座り方、ヤバいです その座り方、ヤバいです こんにちは、スタッフ磯です。 昨今、スマホやタブレット、在宅でお仕事をする機会が増えていますが、 座る時間が長い+頭部が前方にズレる という姿勢の問題は、肩こりや頭痛、腰痛への近道です。 情報も得やすい世の中なので、この […] 2023.06.26 カテゴリー：お知らせ,予防,古田整体院,姿勢,未分類,松本市 整体,疲労 身体づくりをLINEでサポート 身体づくりをLINEでサポート こんにちは、スタッフ磯です！ 自身がどれくらい左右差があるのか、 どれくらいどの部分の力が入りにくくなっているのか、 わからなくなってしまっている方はとても多いです。 ですので、部分的に筋力テストを行ってみると、 左右差 […] 2023.05.24 カテゴリー：お知らせ,ストレッチ,セルフケア,セルフコンディショニング,バランス,古田整体院,姿勢,松本市 整体,歪み,疲労,筋トレ,筋肉 温かい手で全身リフレッシュ 温かい手で全身リフレッシュ こんにちは、古田整体院スタッフ磯です！ それなりに冷え込んできて、私の手もだんだん冷たくなってきてしまいました。 対策として指周りなどを動かしてから臨むようにはしていますが、すぐには温まらないので 患者さんのお身体に触れ […] 2022.10.14 カテゴリー：お知らせ,リフレッシュ,リラックス,古田整体院,松本市 整体,疲労,肩こり,頭痛 1 / 11
