ブログ一覧 整体ってなにするの?? 整体ってなにするの?? こんにちは、スタッフ磯です。 「整体が初めてです」という方がご来院いただく機会は多くあるのですが、 なにをされるんだろう、、、?と思う方もたくさんいるかと思います。 整体と一口に言っても、たくさんの方法があり統一すること […] 2023.09.25 カテゴリー:お知らせ,古田整体院,姿勢,整体,松本市 整体,歪み,疲労 その座り方、ヤバいです その座り方、ヤバいです こんにちは、スタッフ磯です。 昨今、スマホやタブレット、在宅でお仕事をする機会が増えていますが、 座る時間が長い+頭部が前方にズレる という姿勢の問題は、肩こりや頭痛、腰痛への近道です。 情報も得やすい世の中なので、この […] 2023.06.26 カテゴリー:お知らせ,予防,古田整体院,姿勢,未分類,松本市 整体,疲労 身体づくりをLINEでサポート 身体づくりをLINEでサポート こんにちは、スタッフ磯です! 自身がどれくらい左右差があるのか、 どれくらいどの部分の力が入りにくくなっているのか、 わからなくなってしまっている方はとても多いです。 ですので、部分的に筋力テストを行ってみると、 左右差 […] 2023.05.24 カテゴリー:お知らせ,ストレッチ,セルフケア,セルフコンディショニング,バランス,古田整体院,姿勢,松本市 整体,歪み,疲労,筋トレ,筋肉 温かい手で全身リフレッシュ 温かい手で全身リフレッシュ こんにちは、古田整体院スタッフ磯です! それなりに冷え込んできて、私の手もだんだん冷たくなってきてしまいました。 対策として指周りなどを動かしてから臨むようにはしていますが、すぐには温まらないので 患者さんのお身体に触れ […] 2022.10.14 カテゴリー:お知らせ,リフレッシュ,リラックス,古田整体院,松本市 整体,疲労,肩こり,頭痛 1 / 11