ブログ一覧 これって五十肩？ これって五十肩？ こんにちは、スタッフ磯です。 2月も終わりに差し掛かろうかという時期ですが、寒暖差も少し出てきました。 雪かきをしてお身体がしんどくなった、という方も少なくはなかったです。 冷えや気温差が目立つようになった […] 2024.02.21 カテゴリー：お知らせ,古田整体院,姿勢,松本市 整体,猫背,疲労,腕 しびれ 改めて、呼吸が○○ということ。 改めて、呼吸が○○ということ。 こんにちは、スタッフ磯です。 クリスマスも終わり、年末年始に向けて多忙になっている方が多い今、改めてお伝えしておきたいなあ、、、と思ったことがあります。 みなさん呼吸が浅ーーーーーーい！ &n […] 2023.12.27 カテゴリー：お知らせ,しびれ,もやもや,古田整体院,呼吸,松本市 整体,疲労,自律神経,違和感,首こり 猫背ってなにがよくないの？ 猫背ってなにがよくないの？ こんにちは、スタッフ磯です。 猫背がお身体に良くないということは、なんとなくわかる方は多いかと思います。 肩がこる、腰が痛くなる、というザックリとしたイメージはあるものの、 本当に気を付けなきゃ……と意識し […] 2023.12.2 カテゴリー：お知らせ,呼吸,姿勢,整体,未分類,松本市 整体,歪み,猫背,疲労,自律神経 整体ってなにするの？？ 整体ってなにするの？？ こんにちは、スタッフ磯です。 「整体が初めてです」という方がご来院いただく機会は多くあるのですが、 なにをされるんだろう、、、？と思う方もたくさんいるかと思います。 整体と一口に言っても、たくさんの方法があり統一すること […] 2023.09.25 カテゴリー：お知らせ,古田整体院,姿勢,整体,松本市 整体,歪み,疲労 呼吸の浅さは、痛みに繋がる 呼吸の浅さは、痛みに繋がる こんにちは、スタッフ磯です。 今年は熱中症になってました、、、という報告が過去１番多いです…… 一度なってしまうとダルさやしびれ感の残る方もいらっしゃるので、本当に気を付けたいですね。 また、 […] 2023.08.30 カテゴリー：お知らせ,古田整体院,松本市 整体 お盆休みのお知らせと、長時間座ることのキケン お盆休みのお知らせと、長時間座ることのキケン こんにちは、スタッフ磯です。 8/11(金)～8/15(火)までお盆休みをいただきます！ お盆前やお盆後は、混みあうことが予想されますのでお早めのご予約をおススメしています。 お盆にどこか行かれる方は、行く前か帰った際に […] 2023.07.26 カテゴリー：お盆,お知らせ,古田整体院,姿勢,整体,松本市 整体,運転 その座り方、ヤバいです その座り方、ヤバいです こんにちは、スタッフ磯です。 昨今、スマホやタブレット、在宅でお仕事をする機会が増えていますが、 座る時間が長い+頭部が前方にズレる という姿勢の問題は、肩こりや頭痛、腰痛への近道です。 情報も得やすい世の中なので、この […] 2023.06.26 カテゴリー：お知らせ,予防,古田整体院,姿勢,未分類,松本市 整体,疲労 妊娠中、しんどすぎる 妊娠中、しんどすぎる こんにちは、スタッフの磯です。 妊娠中のケアにお越し頂く方々の中には、 大体どのくらいからケアをしても良いんだろう？とわからない方もいらっしゃいました。 症状の程度など個人差がありますが、大体中期～後期にかけて、 腰痛 […] 2023.06.2 カテゴリー：お知らせ,むくみ,古田整体院,松本市 整体,股関節痛,臀部痛 不調の原因は呼吸？？ 不調の原因は呼吸？？ こんにちは、スタッフ磯です。 4月～5月にかけて、体調やお身体の調子を崩される方が増えています。 お身体を見ると、肋骨やお腹の動きが出にくくなり呼吸が浅い方が多いです。 ですので、呼吸を深めるためにおうちで出来ることを少 […] 2023.05.15 カテゴリー：お知らせ,ストレッチ,ヨガ,古田整体院,呼吸,松本市 整体,胸椎 肩こり≒僧帽筋？ 肩こり≒僧帽筋？ こんにちは、スタッフ磯です。 『肩こり』と調べたりして出てくる筋肉、真っ先にイメージする筋肉といえば “僧帽筋”だと思いますが、実は同じ筋肉でも上、中、下があり、 場所によってそれぞれ少し作用が違 […] 2023.04.26 カテゴリー：お知らせ,古田整体院,松本市 整体 1 / 512345»
